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Yoga at Home

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Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft! Oder besser Herzlichen Glückwunsch zum Baby? Egal, weshalb du diese Seite gefunden hast - hier bist du genau richtig!

Yoga ist die Kunst, Körper, Seele & Geist zu vereinen.

Starte mit Gelassenheit und innerer Balance in den neuen Lebensabschnitt. Egal, ob du es gerade erst erfahren hast, deine Kugel schon stolz vor dir her trägst oder dein kleiner Schatz bereits das Licht der Welt entdeckt hat - alive yoga hilft dir dabei jeden einzelnen Schritt dieser besonderen Reise wahrzunehmen und zu genießen.

Gemeinsam arbeiten wir mit für dich ausgewählten Asanas, um Rückenschmerz-frei und mit starkem Beckenboden durch die Schwangerschaft zu schweben und bereits hier die besten Vorraussetzungen für eine rasche Rückbildung zu schaffen. Wohltuende Atemtechniken sorgen für die nötige Ausgeglichenheit auf und außerhalb der Matte und bereiten dich optimal auf die Geburt vor.

 

Ob Personal Yoga bei Dir Zuhause oder draußen, in der Gruppe oder online - Klick dich durch die Website und finde genau das passende Angebot für dich und dein Baby.

Denke immer daran: Ist die Mami glücklich, freut sich auch das Baby.
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise!
#makeitalivestyle

Deine Victoria

"Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen"

Teresa Ávila

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Victoria Dias Santos 

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